Nottevit Skinny Sleep

 Már jó néhány napja, az esti rutinom részévé vált, hogy egy Nottevit Skinny Sleep kapszulát is bevegyek. A TRND egy új projektjében veszek részt. Nagyon örülök, hogy bekerültem, hiszen az életem az elmúlt egy évben 180 fokot fordult. És bár sikerült felállnom és látszólag megigazítanom a koronámat, azért éjszaka még gyakran forgolódtam és rossz álmok kísértettek. 

 Az első tapasztalataim nagyon pozitívak. Könnyebben alszok el. Nyugodtabban alszok és reggel kipihent vagyok. 

 Nekem "csak"  néhány kilótól kellene megszabadulnom. Sajnos sehogy se sikerül. Remélem, hogy így, most sikerül attól a 3-4 kiló plusztól megszabadulnom.

 

 "A kettős hatású Nottevit Skinny Sleep kapszulát, mely a pihentető alvást támogató gyógynövények mellett koffeinmentes zöld tea és kamillavirág-kivonatot is tartalmaz, így hozzájárulhat az éjszakai zsírégetéshez, és a testsúly csökkentéséhez is.

A Skinny Sleep a Nottevit kettős hatású, alvást segítő étrend-kiegészítői közül már a második a hazai piacon. A magyar vállalat készítményei nemcsak az esti stresszoldásban és a minőségi alvásban segítenek, de az alvás hiányából adódó különböző egészségügyi problémák megelőzését is támogatják.

A Nottevit Skinny Sleep termékcsalád garantált hatóanyag-tartalmú, glutén, laktóz és GMO-mentes, vegán minősítésű termék. Növényi kivonatai hozzászokást nem okoznak. A Nottevit Skinny Sleep alkalmazása nyolc-tíz héten át, kúraszerűen a leghatékonyabb, mert a hatóanyagok több hetes időtávon tudják megfelelően kifejteni hatásukat."

Augusztus

 Amikor gyermek voltam, azt hittem, hogy az idő bőséggel áll a rendelkezésemre. Akkoriban, úgy éreztem, hogy egy nap nagyon hosszú idő. 

Most meg csak telnek a napok, hetek. És már tudom, már megtanították nekem, hogy az idő az kincs. 

Azt hittem, hogy nem fogom túlélni mindazt ami velünk történt.  Azt hittem, hogy nem fogok tudni talpra állni. 

Azt hittem, hogy ilyen dolgok csak a filmekben vannak.

De vége. Nem tudom, hogy hogyan, de vége.

Hinni szeretnék egy szebb és nyugodtabb életben. 

Egyszerű dolgokat szeretnék. Semmi különös.  Tényleg. Csak nyugalmat, biztonságot, bizonyosságot. De ehhez idő kell még. És hit, hogy újra hinni tudjak. 

Késő van

    Egyszer régen, valaki azt mondta nekem, hogy mindent veszteség feldolgozásához kell legalább egy év. Igaza volt. Amikor visszagondolok, hogy ma egy éve, ezen a napon mi történt, még mindig elszorul a szívem. Bele remeg minden részem és még talán a sejtjeim is tudják, hogy az ami történt, az kegyetlen.

    Amikor visszagondolok, hogy egy évvel ezelőtt milyen volt az életem és mennyi minden megváltozott azóta, mindig eltöprengek, hogy miért kellett ekkora árat fizetnem?

    Külső szemmel úgy tűnhet, hogy rendeződött mindent. átvészeltem a legnehezebb időszakot. De minden nap, amikor tükörbe nézek elkap a rettegés. A félelem attól, hogy többé ne féljek.     Szükségem van a biztonságra. A talpalatnyi földre a lábam alatt, ami biztonságot nyújt, a kulcs kattanására a zárban, ami kizárja a gonoszt.

Megérkeztem. Otthonra leltem. A lelkem még fél, még darabokban.
        Késő van. Aludjunk!

Cif Power&Shine ecorefill

Egy újabb TRND projekt. Imádom. 

Már nagyon régen vettem részt terméktesztelésben és örülök,  hogy végre bekerültem. 

Jó kis termék. Nagyon klassz az illata. Szépen tisztít. 

És a kis koncentrált utántöltő is nagyszerű. 

Nálam biztos, hogy újravevős termék! 

Május

Napok óta gondolkodom, hogy ideje lenne már megosztani pár dolgot az elmúlt időszakról. 
Koronavírus ide, koronavírus oda, én imádok itthon lenni. Élvezem minden napját , pillanatát. 
Hogy miért? Mert végre jól érezhetem magam. Mert végre önmagam lehetek. Mert végre elégedett lehetek az életemmel. 
Reggel, a kávémmal megnézem a kertemet.

Addig tartok pizsamás napot, amíg akarok. 

Egész nap itt van nekem, a MINDENEN, a kisfiam.  Akiért érdemes minden és bármi. 

Volt annyi rossz, keserűség, fájdalom, bánat, gyász már az életemben, hogy csak nyugodt percekre vágyom.  És ezt most megkaptam. Hálás vagyok érte. Mindenért.  Elégedett vagyok és boldog!  

És a mai eper: 

Tavasz. Itthonülős. Lazulós.

Szeretem a tavaszt. Ahogyan minden évszakot. Minden újjáéledt ilyenkor tavasszal. Persze....újrakezdés és miegymás. De nekem minden kezdet, valahogy egyfajta számvetés is. Ilyenkor eszembe jut, hogy példálul egy évvel ezelőtt mi volt. Nem tesz boldoggá, amikor beugrik egy-egy érzés vagy gondolat.
Előre kellene nézni és a múltat végleg magam mögött hagyni.
Bár ennyire egyszerű lenne!

Korona vírus

Hogy mi jár a fejemben?-mindig ez a kérdés fogad a közössegi médiában.
Sok minden jár a fejemben.
A koronavírus miatt hozott kijárási korlátozás,  határzár, egy kicsit több időt ad nekem. Több időt, hogy gondolkozzak, higy mérlegeljek.
Akár tetszik, akár nem, most végre meg kell tanulnunk értékelni és megszeretni önmagunkat. Ideje, hogy a rohanás helyett, megbarátkozzunk egy kicsit a csenddel, a nyugalommal.
Ebben a helyzetben, igenis előtérbe kerülnek az emberi kapcsolatok.  Most kiderül, hogy érdek nélkül kinek vagyunk fontosak. Most van itt az ideje annak, hogy tegyünk egy gesztust egymásért, érdek nélkül. És nemcsak, hogy előtérbe kerülnek, de színt is vallunk,  hogy kik a fontosak számunkra. Ki veszi fel a telefont és kérdezi meg, hogy mi van velünk? Ki kopogtat be az ajtónkon, hogy segítségéről biztosítson?
Itt az ideje, hogy kicsit megtanuljunk ölállóak és talán önellátóak legyünk. Már lassan 2 hete nem voltam boltba. Igaz, hogy mindent vettem és jól el vagyunk itthon, de nem hiányzik. Nem hiányoznak az erőltetett mosolyok, nem hiányzik a pénzköltés és nem hiányzik az, hogy meg kellene felelnem a társadalom elvárásainak.
És nem, nem a Facebook miatt varrtam maszkokat az ismerősöknek. Ezért nem is posztoltam. Na jó, itt megmutatom.
Vigyázzon mindenki magára és maradjunk otthon!  Szeressünk újra otthon!

Március 8.

Félve vártam a március 8-át. Azt gondoltam,  hogy a múlt emlékei el fognak szomorítani, de nem így lett.
Kimondhtatlanul szép napunk volt. Nyugodt, csendes és egymásra figyelős. Nem pénzben merhető ez. Viszont, ezt nem is szabad pénzben mérni.  Ezeknek a pillanatoknak az értéke, annál jóval több.
Nincs is arra szó, amikor a két éves kisfiam odaad egy virágot. A legjobb dolog.  És ehhez még párosul az, hogy volt aki gondolt erre és közösen tették csodálatossá a pillanatot.